Мастер-класс «Тело как чудо: телесная психотехника с элементами танатотерапии»

Это несколько измененное название фильма известного режиссера Э.Кустурицы идеально подходит для настоящего мастер-класса.

Такое название! В чем чудо?

Действительно, с телом мы редко находимся в дружеских, партнерских отношениях. Привычной является фраза «покажи, как ты владеешь своим телом!». В таких рабско-барских отношениях тело в основном используется! Используется для… Мы редко оказываем собственному телу знаки внимания (речь, конечно, не идет о гигиене тела!), редко благодарим его за доставляемое нам удовольствие. Да, и какое там удовольствие! Есть ли оно? Как метко отметил в свое время известный телесный педагог Моше Фельденкрайз, взрослый социализированный человек не испытывает удовольствия от собственных телодвижений, заменив это удовольствие…целью! Встать, сесть, выйти, догнать, лечь и т.д — мы все это делаем… для… Часто, не потому, что нам так приятно, а, опять же, потому, что нужно. Опять же… для… Новорожденный, купаясь в удовольствиях от собственных телодвижений, — закрепляет лишь те, которые приносят максимум удовольствия! Вот такой детский гедонизм! Мы, же, взрослые, не только не купаемся в удовольствиях от собственного тела, но и замечаем его лишь, когда с телом начинает что-то происходить. Например, когда оно начинает болеть! О, вот появилась ступня! Почему? Мозоль! Или локоть! Почему? Ударили! Тело всегда на втором плане, в тени! Удивительно, насколько терпеливо, не обидчиво наше тело! Насколько спокойно переносит наше с ним такое обхождение! Может быть потому, что знает, что своеобразная расплата – впереди! Это – наша старость! Вот, где тело заявит о себе во весь голос, станет главенствующим в нашей жизни. Но, через что? Через одышку, телесные боли, бессонницу. Разве не стоит уже сейчас обратить на свое тело внимание, попытаться вступить с ним в своеобразный «диалог», наладить с ним особые, партнерские отношения? С тем, чтобы и тело ответило нам взаимностью.

Человеческое тело – идеальный материальный объект. Нет ничего подобного в природе! Тело обладает собственной «мудростью», которую мы часто не учитываем. Простой пример – растет температура тела и… мы сразу же бросаемся ее сбивать. Но правомерны ли наши действия с позиции логики тела, логики организма? Когда мы готовим пищу – мы же ставим ее на огонь! Правильно, для ускорения процесса готовки! Но, ведь и тело в большинстве случаев поступает аналогично, ускоряя обменные процессы, действия защитных сил и реакций.

Тело сопровождает всю нашу жизнь! Часто человеческое тело само (своими телесными проявлениями) подсказывает выход из сложных жизненных коллизий. Важно знать этот «язык тела», уметь его читать, пользоваться им!

        Основные разделы мастер-класса:

Телесная психотехника — как искусство обращения с собственным телом. Всегда ли мы «владеем своим телом»? Психотерапия: в чем терапия и где же «псюхе»? «Иньский» подход в психотерапии. Телесная «механика» и телесная «оптика». Проблемная «анатомия». Пять признаков и обзор существующих подходов в телесной психотерапии: Биологическое и социальное тело. Четыре базовых проблемы человека. Структурно-процессуальная работа. Телесное мизансценирование.     

Танатотерапия — как минимально сложные и максимально эффективные приемы достижения особого состояния, в котором сокрыт кладезь энергии — источник колоссальных целительных сил, решения труднейших человеческих проблем. Это не медицина и не лечение. Но в результате достижения этого состояния — устанавливается нарушенный в человеческом («социальном») теле баланс базовых биологических процессов организма человека. И как результат — находятся пути решения сложнейших психологических и соматических проблем. Особенность метода — в его максимальной безопасности обращения с энергией. По сути — это аналог механизма сновидений, когда активизация бессознательных, часто подавляемых переживаний и образов (активизация энергии) происходит на фоне уснувшего (и, значит, полностью расслабленного и «заземленного») тела.

    Участнику мастер-класса предоставляется редкая возможность, может быть, впервые полностью расслабиться, или,  по крайней мере,- увидеть то, что мешает ему это сделать (это — его проблемы) и здесь же, — наметить и испробовать пути их решения.

    Ведущий - Владимир Баскаков – психолог, координатор Международной (Россия, Германия, Великобритания) программы «Культура тела», учредитель и первый президент Российской ассоциации телесных психотерапевтов (АТОП), автор метода танатотерапии (авт. св. 5467 РАО от 20 марта 2002 г.), президент АНО «Институт танатотерапии», член комиссии по новым видам физической культуры Госкомспорта СССР, возглавлял Психологическую службу Министерства морского флота СССР. Имеет опыт преподавания и психотерапевтической практики более 30 лет.